减肥贴是一种辅助减肥的产品，正确使用可以帮助你达到更好的效果。一般来说，建议每天晚上睡觉前贴在肚脐眼上，早上起床后取下，持续8个小时左右。

是的，减肥贴可以通过刺激穴位来帮助加速新陈代谢，达到瘦身的效果。使用时要注意保持皮肤干燥清洁，避免过敏反应。同时，合理的饮食和适量的运动也是非常重要的。