黄褐斑是一种常见的皮肤色素沉着疾病，可能与遗传、紫外线照射、内分泌失调等因素有关。治疗黄褐斑需要综合考虑多种因素，包括口服和外用药物。

除了口服和外用药物，日常生活中也需要注意防晒、多休息、保持心情愉快等。同时，避免使用含有刺激性成分的化妆品和洗面奶，选择温和的护肤品。

氢醌乳膏是一种常用的外用药物，可以帮助减轻黄褐斑的颜色。使用时需要注意先在其他部位测试是否过敏，然后再涂抹在面部。同时，口服药物也可以辅助治疗。