卵巢功能衰退是女性生理过程中的一部分，但我们可以通过一些方法来延缓其发生。首先，保持健康的生活方式，包括均衡的饮食和适量的运动。其次，定期进行妇科检查，及早发现和治疗任何可能影响卵巢功能的疾病。最后，考虑使用一些科学验证的保健品来支持卵巢健康。

是的，39岁的女性可以使用保健品来支持卵巢健康，尤其是那些含有抗氧化剂和其他营养素的产品。这些成分可以帮助减少自由基对卵巢的损害，从而延缓卵巢功能衰退的进程。即使您不打算怀孕，保持卵巢健康仍然非常重要，因为它对整体健康和幸福感都有影响。