乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳房肿块和疼痛。中药小金片和桂枝茯苓丸可以用来治疗。小金片具有化瘀止痛的功效，而桂枝茯苓丸则具有活血消癥的功效。二者联用可以协同增效，缓解乳腺增生引起的症状。

小金片的用法是口服，1次2-3片，1日2次。桂枝茯苓丸的用法是口服，1次6-9克，1日2次。使用这两种药物时，应注意遵循医嘱，避免超量使用。同时，注意观察身体反应，如有不适应及时就医。

预防乳腺增生的方法包括：保持良好的心态，避免过度紧张和压力；定期进行乳房自我检查，及时发现异常；合理饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高脂肪和高糖分的食物；适当运动，增强体质。