专业擅长:熟悉皮肤科和男性疾病用药咨询,熟悉常见皮肤病辨别
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患者
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患者信息
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患者
我是27岁的产后妈妈,宝宝不吃母乳,奶粉喂养。最近我发现自己体重增加了很多,担心会影响内分泌系统。请问这种情况下,如何进行体重管理?
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曾耕耘医生
首先,产后肥胖是很常见的现象。你的情况可以通过合理的饮食和运动来改善。至于内分泌失调的担忧,实际上,肥胖本身就是一种内分泌失调的表现。所以,通过减肥来改善内分泌系统的功能是可行的。
患者
我想知道奥利司他胶囊是否适合我使用?我身高158cm,体重91.5kg。
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曾耕耘医生
根据你的身高体重计算,你的体质指数(BMI)为37.1,属于肥胖。奥利司他胶囊是一种减肥药,适用于BMI大于24的肥胖或超重患者。因此,从理论上讲,你可以使用这种药物。但是,任何药物都有可能引起副作用,使用前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,减肥药物只是辅助手段,合理的饮食和运动才是最重要的。
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曾耕耘医生
在日常生活中,建议你选择均衡营养、低热量、低脂肪的饮食,尽量减少高脂肪、高热量食物的摄入。例如,避免红烧肉、扣肉、火锅等油腻的食物。同时,增加适量的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。