对于便秘的宝宝，奶味的益生菌更为适合。原味主要是增强免疫力，适合3岁以上的宝宝。

大宝可以一天1-2次，一次一袋奶味的益生菌。同时，建议白天2顿奶保持4小时吃一次，辅食在2顿奶中间，不喂夜奶，规律饮食，晚餐不要吃的太晚，停喂零食。辅食要放油，要多吃蔬菜，尤其是叶菜。日常注意不吃冷饮。另外要保证水量，这都有利于便秘问题更快的恢复。

小宝的话，咱们吃奶味的益生菌。建议一天2次，一次半袋。但是要注意，拆开的半袋要及时排出空气，用夹子夹好，放在冰箱冷藏保存，尽量减少空气对剩下半袋益生菌的影响。12小时内用掉。