预防维生素D缺乏性佝偻病和骨质疏松症，需要适当补充维生素D和钙。对于三岁七个月的儿童，建议每天服用1-2粒维生素D补充剂，并在餐后半小时内服用钙片。同时，多食用富含钙质的食物，如牛奶、豆腐、海带等。

伊可新中含有维生素A和D，可以代替单独的维生素D补充剂。建议每天交替服用伊可新和维生素D，避免同时服用。服用时间最好在上午或下午，随餐服用效果更佳。钙片也应在餐后半小时内服用。

在孩子生病期间，需要根据具体的药物情况来判断是否可以同时补充钙和维生素D。一般来说，维生素D和钙片与大多数药物不会产生相互作用，但仍需谨慎。如有疑问，建议咨询医生或药师。