这种情况可能是由于头皮的皮肤炎症引起的。头皮屑和瘙痒是皮肤炎的常见症状。为了更好地帮助您，能否告诉我您的年龄和性别？

了解了。首先，建议您使用温和的洗发水清洁头发和头皮。然后，取5-10克药液涂抹于湿发及头皮上，轻揉至出泡沫，待3-5分钟后用温水洗净，必要时可重复一次，每周2次。同时，避免使用含有刺激性成分的洗发水和护发素，保持头皮清洁和干燥。

除了上述建议外，建议您避免过度使用热风吹干头发，尽量让头发自然风干。另外，保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，这些都有助于改善头皮的健康状况。