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王文霞
执业中药师药剂科
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京东互联网医院
专业擅长：专科学历从事临床工作多年，工作之余考取中西执业药师，擅长常见病多发病的诊疗护理，熟悉常用药物，有丰富的专业知识，5年互联网药师服务经验
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执业证书：1105******84
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患者
我家宝宝10个月大，想知道怎么补充维生素D？
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王文霞医生
维生素D对于宝宝的骨骼发育非常重要。通常建议每天补充400-600国际单位（IU）的维生素D。
患者
我现在给宝宝吃健敏思的AD和D3，每天两种都喂。医生也这样建议的。前两天检查有点中度缺钙，所以想换个牌子的试试。
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王文霞医生
首先，中度缺钙需要通过多种方式来改善，包括合理的饮食和适当的运动。对于维生素D的补充，建议交替服用AD和D3，每天服用一种。同时，户外晒太阳半小时也可以帮助宝宝吸收钙质。
患者
好的，明白了。谢谢医生！
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王文霞医生
不用客气，希望宝宝健康成长！
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