首先，确认你没有过敏史、肝肾功能异常等特殊情况。然后，按照说明书指示，在房事后72小时内服用第一片，隔12小时后服用第二片。共需服用2片。

不建议同时服用两片，应该按照说明书的指示来服用。同时，为了减少药物引起的副作用，建议在服用避孕药的同时，辅助服用维生素E软胶囊来调节内分泌。