抽筋可能是缺钙的症状之一，但也可能与其他因素有关。请问您有没有其他不适的感觉？

三高（高血压、高血糖、高血脂）与缺钙之间没有直接的因果关系。然而，适当的钙摄入对整体健康有益。对于三高，需要综合管理，包括饮食、运动和药物治疗等方面。

选择钙片时，应考虑个人需求和健康状况。对于三高人群，建议选择无糖的钙片，并在医生或营养师的指导下使用。同时，注意均衡饮食和适量运动，以维持良好的健康状态。