根据你的描述，这些小斑点可能是雀斑或黄褐斑。它们通常是由于皮肤过度暴露在阳光下或遗传因素引起的。我们可以通过一些方法来减轻或去除这些斑点。首先，避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜是非常重要的。其次，保持皮肤清洁和滋润也很关键。最后，使用一些美白产品可能会有所帮助。

选择美白产品时，应注意其成分是否适合你的皮肤类型。一般来说，含有维生素C、熊果苷或甘草酸的产品都有良好的美白效果。使用时，按照说明书上的指示进行，避免过度使用。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食和适量运动，也对皮肤健康有很大帮助。