专业擅长:对小儿保健,小儿营养,孕期保健,哺乳期保健,备孕保健,老年人保健等一些营养方面的知识和领域有一定的见解和临床经验。
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患者
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患者
您好,我想了解26周孕妇应该如何补充维生素?
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李巧时医生
在孕期,维生素的补充对于胎儿的健康发育至关重要。26周的孕妇可以通过饮食和适当的维生素补充来满足营养需求。
患者
我平时的饮食比较单一,担心无法摄入足够的维生素。请问有没有推荐的维生素产品?
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李巧时医生
首先,建议您多吃新鲜的水果和蔬菜,这是最自然的方式来获取维生素。如果需要额外的补充,可以考虑选择专门为孕妇设计的复合维生素产品。请注意,任何补充都应在医生或营养师的指导下进行。