专业擅长：擅长各类人群及疾病病人的营养咨询、评价、诊断及治疗，尤其擅长肥胖症、癌症、骨科疾病、糖尿病、肾脏病、心脑血管疾病、肝病、危重症等疾病的营养调理；对大众保健品和健康食品的选择可提供正确的指导。
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刘志英医生
您好，增强免疫力需要从多方面入手。首先，保持良好的生活习惯，包括规律作息、合理饮食和适量运动。其次，补充必要的营养素，例如维生素C、维生素D和锌等。最后，减少压力，保持心情愉快也很重要。
患者
刘志英医生
在选择维生素补充产品时，应根据个人的需求和身体状况来选择。一般来说，多种维生素和矿物质的复合制剂比较适合大多数人。同时，也可以根据具体的需求选择单一的维生素或矿物质补充产品。请注意，任何补充都应在医生的指导下进行。