孕妇在怀孕期间需要额外的钙来支持胎儿的骨骼发育。抽筋可能是由于钙缺乏引起的。对于孕妇，建议选择含有500mg钙和3200国际单位维生素D的咀嚼片。这种剂量和颗粒剂量相同，可以一次服用3粒。

由于您没有明确的用药期限，建议在下次产检时与医生讨论。同时，除了补充钙片外，平时也可以通过食物来增加钙的摄入，例如虾皮、骨头汤、海鲜和豆制品等。多喝水、多吃水果和多晒太阳也有助于钙的吸收。请注意阅读药品说明书，排除过敏和用药禁忌，遵医嘱用药。如有不适，及时就诊。