根据您的描述，脂肪肝和慢性肝炎是可能的诊断。我们需要进一步了解您的具体情况，包括是否有其他慢性病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况。

长期服用护肝药可以帮助改善肝功能和减轻症状。对于您的情况，建议使用中药治疗，例如三七脂肪肝丸和护肝片。三七脂肪肝丸具有健脾化浊、祛痰软坚的功效，而护肝片可以降低转氨酶的作用。二者联用可以协同治疗脂肪肝和慢性肝炎。请注意，使用任何药物前都应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，应及时就诊。

除了药物治疗外，生活方式的改变也非常重要。请保持健康的饮食习惯，避免高脂肪和高糖的食物，增加蔬菜和水果的摄入。同时，适量运动可以帮助改善肝脏健康。最后，定期进行体检和肝功能检查，以便及时发现和处理任何问题。