首先，灰指甲和脚气都与真菌感染有关。对于灰指甲，需要连续使用药物至少3个月以上，才能看到明显的效果。对于脚气，盐酸特比萘芬乳膏是一个不错的选择。

是的，补钙可以帮助甲的生长，防止进一步变形。同时，建议你使用环吡酮胺乳膏来治疗灰指甲。对于脚气，除了使用药膏外，保持足部清洁干燥也非常重要。

跖疣是由病毒引起的，会扩散并影响免疫系统。建议你先治疗好灰指甲和脚气，然后再考虑跖疣的治疗。同时，注意提高免疫力，避免再次感染。