首先，肠道菌群失调确实可能导致便秘。双歧杆菌四联活菌片可以帮助恢复肠道菌群平衡，缓解便秘症状。但是，为了确保用药安全，需要了解更多关于您的健康状况。是否有其他慢性疾病、过敏史或肝肾功能异常？

根据您提供的信息，您的情况可以吃双歧杆菌四联活菌片。然而，考虑到您的便秘持续时间较长，建议您同时服用麻仁丸。这样可以标本兼治，既改善肠道菌群失调，又缓解便秘症状。请注意，服用益生菌类药物时应使用温凉水，避免水温过高导致益生菌失活。同时，麻仁丸应在饭后半小时服用，避免使用滋补性中药，饮食清淡，忌酒及辛辣食物。

不客气，希望我的建议对您有所帮助。请记住，在用药期间如有任何不适，应及时就诊。