首先建议从一阶段维C加铁米粉开始，少量尝试三天后再逐渐加量。辅食可以在两顿奶中间尝试，初期每天一次。

排敏可以从少量尝试开始，三天后逐渐加量。如果宝宝喝蕴淳奶粉后吐奶，可能是溢奶，正常现象；如果是喷射状大量呕吐，可以考虑换奶粉试试。母乳是好吸收的，建议继续母乳喂养。

米粉的稠度可以根据宝宝的接受程度调整，五个月时可以吃纯米粉，六个月后尝试蔬菜及其他食物。七个月后可以尝试两顿辅食。