黄色凹陷可能是由于牙釉质发育不良或早期龋齿引起的。使用含氟牙膏可以预防其恶化，但改善效果有限。

睡前喝奶后，应该用水漱口，避免奶渍残留在牙齿上。可以让孩子咽下水或吐出来。使用适合年龄的含氟牙膏可以预防黄色凹陷的出现或恶化。

是的，黄色凹陷可能需要等到换牙才能完全消失。