考虑到孩子的年龄和情况，适当补充赖氨酸可以帮助促进生长发育。同时，注意饮食平衡，多吃蔬菜水果，适量摄入富含赖氨酸的食物如鱼类、豆制品和坚果。

可以口服赖氨酸钙镁锌液体，按照说明书的用法用量进行补充。我们推荐的牌子效果不错，含有孩子所需的各种营养成分，助力孩子健康成长。

一般来说，补充1到2个月左右即可。请注意，补充赖氨酸只是辅助手段，平时的饮食和生活习惯同样重要。一定要让孩子养成良好的生活习惯，多吃水果蔬菜，多喝汤，合理搭配荤素，适量晒太阳。