这可能是消化不良或过敏引起的。请问您有无其他症状？如腹泻、便秘、食欲不振等？

首先，建议您少吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持良好的生活习惯。其次，可以考虑使用一些治疗消化不良和过敏的药物，如肤痒颗粒和消化酶片。请注意，服用药物前应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，应及时就诊。

肤痒颗粒每次1袋，一日3次，开水冲服；消化酶片每次1片，一日3次，餐前服用。请注意，服用药物期间如出现口唇发麻等不适，应立即停药。同时，若皮肤出现红斑、丘疹、水疱等其他皮疹，应及时就诊。