你的症状可能是过敏性鼻炎和慢性咽炎引起的。过敏性鼻炎会导致打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，而慢性咽炎则可能引起嗓子干痒、咳嗽等不适。

针对你的情况，我建议你口服氯雷他定片和咽炎片，外用盐酸羟甲唑啉喷雾剂。同时，注意多喝水，避免辛辣刺激的食物，保持良好的作息习惯，适量运动以提高免疫力。

氯雷他定片每天一次，咽炎片每天三次，盐酸羟甲唑啉喷雾剂早晚各一次。请严格按照说明书的用量使用，并在用药期间如有不适及时就医。