首先，感谢您提供的信息。根据您的描述，可能是由于头皮屑引起的头皮瘙痒。请问您有没有头皮油腻的感觉？

在这种情况下，我建议您使用维生素B2和希尔生。维生素B2可以帮助改善头皮健康，而希尔生则是一种专门针对头皮屑的洗发水。请注意，使用希尔生时，先打湿头发，然后按摩搓揉5-10分钟，最后用清水洗净。每周只能使用2次。同时，维生素B2需要一天服用3次，每次2片，饭后服用。

除了用药外，您还需要注意以下几点：少吃油炸、辛辣及甜食，多食富含维生素A、B2、B6、E的食物；不要用脱脂力太强的洗发水，洗发不要太勤，洗发时水不要过热或过冷；早晚多梳头，但不要用指甲梳头。