灰指甲是由真菌感染引起的，通常需要使用抗真菌药物进行治疗。盐酸阿莫罗芬搽剂是一种有效的治疗灰指甲的药物。

建议你同时治疗灰指甲和脚气。除了盐酸阿莫罗芬搽剂外，盐酸特比萘芬喷雾剂和硝酸咪康唑乳膏也可以用于治疗脚气，避免交叉感染。请注意用药安全，详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

养成良好的卫生习惯，经常清洗手脚，避免用手搔抓患部，避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。