6个月的宝宝可以开始添加辅食了。首先可以选择维生素C加铁的原味米粉。这种米粉易于消化吸收，并且有助于宝宝的营养补充。

在一阶段的辅食中，三款口味可以按照原味、益生元、双A的顺序添加。每种口味吃完一罐后就可以换其他口味。这样可以让宝宝逐渐适应不同的口味和营养成分。

一般来说，一个口味吃完一罐就可以换其他口味了。这样可以让宝宝的味蕾得到更多的刺激，促进其对不同食物的接受度。