这可能是勃起功能障碍的表现。我们可以通过一些药物和生活方式的调整来改善这种情况。首先，需要排除其他潜在的健康问题。

枸橼酸西地那非片是一种常用的治疗勃起功能障碍的药物。它的副作用通常是短暂的、轻到中度的不良反应。我们可以根据你的具体情况来决定是否使用这种药物。

如果出现副作用，视力或听力问题可能在24小时内恢复，但也可能需要更长时间。如有持续不适，建议及时就医。同时，除了药物治疗外，改变生活方式也非常重要。例如，避免过度手淫，保持良好的饮食习惯，规律作息，适当运动等。