孕期确实需要额外的营养支持，包括钙质。小分子游离钙是一种高效的补钙方式，易于被人体吸收。

小分子游离钙适合日常补充，也适合那些有明显钙缺乏症状的人群。它的吸收率高，能够更好地满足孕期的钙需求。同时，合理的饮食结构和适量的户外活动也对钙的吸收和利用有帮助。