熬夜可能会导致免疫力下降，增加口腔溃疡的风险。同时，辣食也可能刺激溃疡。考虑到您经常熬夜，建议您补充多重维生素来提高免疫力。

您的情况适合补充多维元素片，每天2片，早上饭后服用。另外，口腔溃疡含片也可以帮助缓解症状。请注意，早睡早起，清淡饮食，适当运动，多吃水果蔬菜都有益于身体健康。

不需要了，多维元素片已经包含了多种维生素，适合经常熬夜的人群。