根据您的描述，可能是风湿骨痛引起的。建议您在使用活络油时注意间断使用，观察皮肤反应。同时，为了用药安全，需要了解您的具体情况。

长期或大面积使用活络油可能会引起皮肤过敏等问题。建议您暂停使用活络油，改用消炎镇痛膏和口服药物。同时，适当活动，注意强度。

消炎镇痛膏可以贴在患处，每日1-2次。口服药物的用法和用量需要根据您的具体情况来确定。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。