黄褐斑是一种常见的皮肤色素沉着问题，可能与日晒、遗传、激素水平等因素有关。首先，需要避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜和穿戴合适的衣物。其次，可以考虑使用美白产品或药物治疗。

氨甲环酸片是一种常用的美白药物，通常建议每天两次，每次一片，连续使用3到6个月。请注意，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适，应及时就诊。同时，建议在饭后服用以减少副作用。