乳糖不耐受是由于宝宝体内缺乏乳糖酶，导致无法消化乳糖而引起的。对于奶粉喂养的宝宝，需要在每次喂奶时添加乳糖酶，具体用法是120ml以下加半包，120ml以上加一包，添加次数等于饮奶次数。母乳喂养的宝宝也可以通过口服乳糖酶来帮助消化。

滴剂和粉剂的效果是一样的，选择哪种形式主要取决于宝宝的饮食习惯和家长的个人喜好。一般来说，奶粉喂养的宝宝可以喝水，选择粉剂的就可以。无论选择哪种形式，都需要按照推荐量来使用。