口腔溃疡可能与免疫力下降、营养不良、压力大等因素有关。请问您有没有其他不适症状？

可以使用一些口腔溃疡专用的药膏或漱口水来缓解疼痛和促进愈合。同时，保持口腔清洁，避免辛辣、酸性食物，多吃富含维生素B和C的食物，适当休息和减压也很重要。

如果症状没有改善，或者出现发热、淋巴结肿大等情况，建议及时就医。希望我的建议对您有所帮助。