根据您的描述，很可能是指甲感染，也称为灰指甲。这种情况通常由真菌引起，需要长期治疗。首先，建议您每7天使用2次外用药物，持续6个月。同时，注意个人卫生，避免穿他人的鞋袜，使用他人的毛巾、浴巾等。

在用药期间，建议您保持清淡饮食，合理运动，避免烟酒及辛辣、生冷、油腻食物。同时，保持充足睡眠和愉快心情。使用药物不会影响药效，但请务必在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果有任何不适，及时就诊。

此外，避免用手搔抓患部，灰指甲多伴有足癣（手癣），建议一起治疗。治疗时间较长，需要坚持。