抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退、自我评价下降等。根据你的描述，可能存在抑郁症的风险。建议你去医院做进一步的检查和评估。

抑郁症的治疗需要综合考虑药物治疗和心理治疗。药物治疗可以缓解症状，心理治疗可以帮助你改变不良的思维模式和行为习惯。同时，建议你保持规律的作息，多参加社交活动，避免过度压力。

在用药前，需要排除过敏及用药禁忌。建议你先使用舒肝解郁胶囊，口服。一次2粒，一日2次，早晚各一次；用药期间忌辛辣油腻饮食。对于氟西汀等处方药，需要线下就诊并由医生开具处方。