你的症状可能是慢性咽炎引起的。这种情况通常由长期的咽部刺激或感染导致。建议你去医院做一次详细的检查，以便确定病因并制定相应的治疗方案。

除了药物治疗外，改善生活习惯也非常重要。例如，保持室内空气湿润，避免吸烟和二手烟，少吃辛辣和刺激性食物。同时，适当的休息和锻炼也能帮助增强免疫力，预防咽炎的反复发作。