首先，我们需要了解您的具体情况。请问您多大年纪？是否为本人咨询？

了解。硬度不够可能是勃起功能障碍的表现。这种情况下，西地那非是一种常用的治疗药物。它可以帮助改善血液循环，增强勃起功能。请注意，使用任何药物前都应咨询医生或药师，以确保安全和有效性。

当然。保持健康的生活方式对改善勃起功能非常重要。建议您多进行有氧运动，控制体重，戒烟限酒，避免过度疲劳和压力。同时，保持良好的心理状态也很重要。如有需要，可以考虑寻求专业的心理咨询。