根据你的描述，可能是由于营养不均衡导致的。建议你可以考虑补充一些复合维生素来改善这种情况。

雄风片主要是为了维持精力状态和改善男性健康，适合需要提升日常精力和工作繁忙生活紧张的男士。番茄红素则有助于保护男性前列腺健康和增强免疫系统，适合有前列腺问题、两性生活不协调或备孕的男性。

对于雄风片，建议每日2片，随餐或餐后立即服用。对于番茄红素，建议每日1-2片，随餐或餐后服用。