根据您的描述，可能是感冒引起的咽喉发炎。建议您多休息，多喝水，避免刺激性食物和烟酒。

可以尝试使用感冒灵颗粒和蒲地蓝消炎片来缓解症状。请注意用药的剂量和频率，避免与其他药物同时使用。同时，多吃富含维生素C的食物，增强免疫力。