这种情况可能与维生素AD缺乏有关。维生素AD对宝宝的骨骼和神经系统发育至关重要。缺乏维生素AD可能导致夜惊和睡眠问题。建议适当补充维生素AD，并多晒太阳，增加钙质吸收。同时，注意观察宝宝是否有其他不适症状。

可以逐渐添加肉类和虾类辅食，但要注意观察宝宝是否有过敏反应。通常情况下，不需要进行过敏测试，除非宝宝有过敏史。另外，建议早晨添加辅食，避免影响宝宝的睡眠。

是的，维生素AD滴剂是OTC药品，可以直接购买。请按照说明书的用法用量给宝宝服用，并注意保存条件。