首先，牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，需要长期的治疗和管理。便秘可能与饮食习惯、生活方式等因素有关。通过合理的营养调理，可以帮助改善这些症状。

在饮食上，建议增加膳食纤维的摄入，多吃新鲜水果、蔬菜和全谷类食品。同时，保持充足的水分摄入也非常重要。对于牛皮癣，避免食用刺激性食物和过敏原。另外，适当的运动和良好的睡眠也能帮助改善便秘和皮肤问题。

是的，某些营养膳食补充剂可以帮助改善便秘和牛皮癣的症状。例如，益生菌和益生元可以促进肠道健康，维生素D和Omega-3脂肪酸则对皮肤健康有益。请注意，任何补充剂的使用都应在医生的指导下进行。