阴道炎是一种常见的妇科疾病，主要由细菌、真菌或寄生虫感染引起。为了预防阴道炎，首先要保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液和护垫。同时，注意个人卫生，勤换内衣裤，避免与他人共用毛巾和浴巾。

如果您已经出现了阴道炎的症状，建议及时就医。医生可能会根据病因给予相应的药物治疗，例如抗生素、抗真菌药或抗寄生虫药。同时，使用乳酸菌制剂可以帮助恢复阴道的正常菌群平衡。

使用乳酸菌制剂时，应在晚上清洗外阴后将其放入阴道深部，每晚一次，每次使用两粒，连续使用七天为一疗程。请注意，使用乳酸菌制剂前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，应及时就诊。