他达拉非主要用于治疗勃起功能障碍，推荐起始剂量为10mg，30分钟前服用。如有需要，可以调整剂量至20mg或5mg。

从药效上看，两种用法是相同的。然而，为了用药安全，需要了解您的具体情况，避免用药风险。同时，注意避免与酒精和茶碱同时使用，以防低血压和心率加快。

在这种情况下，使用他达拉非是相对安全的。请注意，勃起功能障碍可能与多种因素有关，包括心理和生理因素。除了用药外，保持健康的生活方式也很重要。