专业擅长:待补充
more
好评率99%
接诊量1.4万
平均等待分钟
icon
执业证书:1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
avatar
患者
您好,我想咨询一下如何改善心脑血管健康和手脚麻木的症状?
avatar
avatar
周芙蓉医生
首先,心脑血管健康和手脚麻木可能与多种因素有关,包括不良的生活习惯、营养不均衡等。建议您调整饮食结构,增加富含Omega-3脂肪酸、维生素B12和叶酸的食物摄入。同时,适量运动和保持良好的心态也非常重要。
患者
我平时的饮食习惯比较偏向肉类,很少吃蔬菜和水果。最近在服用某种保健品,听说可以辅助降血脂和改善心脑血管健康。
avatar
avatar
周芙蓉医生
保健品可以作为辅助手段,但不应依赖于它来治疗疾病。对于您的情况,建议增加蔬菜和水果的摄入,适当减少肉类的摄入。同时,保持适量的运动和良好的心态也非常重要。关于手脚麻木的症状,可能与神经系统有关,需要进一步的检查和诊断。