首先，脂溢性皮炎和银屑病是两种不同的疾病，需要正确诊断。对于头部脂溢性皮炎，可以使用二硫化硒洗剂和天龙克林外用。同时，口服维生素B6片也有一定的帮助。

每个人的情况不同，需要根据具体情况来选择合适的治疗方法。建议你去医院就诊，医生会根据你的情况给出专业的建议。

脂溢性皮炎的治疗需要一定的时间和耐心。除了药物治疗外，注意日常生活习惯也很重要。多吃富含维生素A、B2、B6、E的食物，如动物肝、胡萝卜、南瓜等，可以帮助改善皮肤状况。