根据您的描述，可能是眼部疲劳引起的。长时间使用电子产品、缺乏休息、环境干燥等都可能导致这种情况。

可以使用滴眼液来缓解症状。同时，注意饮食清淡，多喝水，避免熬夜和长时间盯着屏幕。也可以尝试用菊花枸杞泡水喝，有助于改善眼部不适。

不同品牌的滴眼液效果基本相同，选择时可以根据个人喜好和价格来决定。记得在使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后再使用。