口腔溃疡可能与免疫系统、营养不良、压力等因素有关。建议您保持良好的口腔卫生，避免辛辣、酸性食物刺激，多吃富含维生素B和C的食物。

可以考虑使用一些消炎药物来缓解症状。请注意，使用药物前务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。