很抱歉听到您的困扰。勃起功能障碍可能由多种原因引起，包括心理和生理因素。请问您是硬度不够还是勃起困难？

在考虑用药之前，我们需要了解您的整体健康状况。请问您是否有其他慢性疾病、过敏史或肝肾功能异常？

他达拉非是一种常用的治疗勃起功能障碍的药物。每次服用1片，至少在性生活前30分钟服用。一日最多服用1次。如果10mg效果不显著，可以服用20mg。请注意，服用药品期间及停药4天内不建议食用柚子及柚子制品；禁止与硝酸盐类药物同时服用。

除了用药外，改善生活方式也很重要。保持健康的饮食习惯，适量运动，避免过度疲劳和压力。同时，定期进行体检，及时发现和处理任何潜在的健康问题。