根据您描述的症状，可能是口腔溃疡或舌炎引起的。这种情况下，建议使用醋酸地塞米松口腔贴片来缓解疼痛和炎症。

首先，需要确认您没有对该药物过敏或其他禁忌症。然后，按照说明书上的用法用量使用药物。同时，注意保持口腔清洁，避免食用过硬、过冷、过热、过酸或辛辣刺激的食物。多喝水也很重要。