首先，需要了解您的具体情况，包括年龄、既往病史等。然后，根据您的病情和血糖水平，医生会给出相应的用药建议。一般来说，格列齐特片的起始用量是40～80mg（1/2～1片），一日1～2次，后续根据血糖水平调整至一日80mg～240mg（1～3片），分2～3次服用。老年病人酌减。请注意，任何用药调整都应在医生的指导下进行。

如果医生已经推荐了格列齐特片，那么可以按照医生的建议使用。同时，需要注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息，少吃含糖量食物和水果。这些生活习惯的改变可以帮助控制血糖水平。

格列齐特片是一种口服片剂。每次服用1片，一天服用两次。请记得遵医嘱用药。